Ольга Бузова — рост и вес

18 Фев 2011, Автор: Anna

Бывшая участница известного реалити-шоу Ольга Бузова всегда заботилась о своей внешности.

Как человек публичный, она обязана хорошо выглядеть в любое время года и в любом наряде, ведь для того, чтобы участвовать в фотосессиях, фигура должна быть в идеальном состоянии, благо, рост Бузовой ей это позволяет.

Хотя журналисты утверждают, что, не смотря на рост и вес Бузовой, у нее целлюлит.

Это еще раз подчеркивает тот факт, что даже звездам не чужды проблемы обычных людей.

Рост и вес Бузовой

Рост Бузовой составляет 178 см, то есть намного выше среднего, с такими параметрами вполне доступна карьера модели.

Вес Бузовой сейчас 54 кг. В ее жизни был период, когда после разрыва с партнером по проекту она потолстела, однако потом ей удалось привести себя в форму.

Также необходимо учесть, что Бузова бросила курить, а это также часто ведет к набору лишнего веса.

По словам Бузовой, единожды она уже попробовала «заедать» свои проблемы на психологическом уровне и убедилась, что ни к чему хорошему это не ведет.

Поэтому, бросая курить, она просто не заменяла сигареты едой, поэтому ей и удалось не потерять форму.

У Ольги Бузовой нет каких-либо особых секретов стройности, это диета Инны Воловичевой, еще одной участницы реалити-шоу, сегодня будоражит умы всех желающих похудеть, однако и Ольга выглядит очень хорошо.

Как удается сохранять вес Бузовой

Помогает находиться в форме Ольге Бузовой нормальное питание. Она любит фруктовые салаты, старается есть меньше жирного и сладкого, но и от пельменей, при появлении такого желания, не отказывается.

Основное правило заключается в соблюдении равновесия: если вчера было съедено что-то сладкое или мучное, то следующий день будет основан только на низкокалорийных фруктах.

Кроме того, Бузова не ест вечером. Это дело привычки, сначала достаточно тяжело, а потом организм привыкает и чувствует себя нормально. Таким образом, вес Бузовой находится под контролем, она не худеет, но и не поправляется.

И конечно, двигательная активность, без которой хорошая физическая форма просто невозможна.

Рост и вес Бузовой неотделимы от спортивных нагрузок

Регулярные занятия, не реже 3 раз в неделю, а, по возможности, и чаще, во время которых она делает не только упражнения для похудения, но и просто поддерживает мышечный тонус – это залог успеха.

Тренажерный зал, занятия теннисом не в качестве обязательных спортивных нагрузок, а просто как увлекательное времяпровождение, все это помогает Ольге Бузовой поддерживать вес на одном уровне.

Елена Прекрасная специально для сайта Худелкина Ру

Похожие записи:
Юлия Паршута – рост и вес
Жанна Фриске рост и вес
Виктория Боня рост, вес
Маргарита Агибалова — рост, вес

загрузка...

Ваш отзыв