Очистительные клизмы для похудения

11 Мар 2011, Автор: Anna

На что только не решаются женщины, чтобы похудеть!

Некоторые делают даже очистительные клизмы для похудения.

Казалось бы, очень удобный способ худеть: и в питании ограничивать себя не нужно, и утомительных упражнений не делать, — всего-то вытерпеть несколько малоприятных процедур.

И эффект обнаруживается сразу: после одной клизмы можно потерять около 2-х кг веса.

Еще более значительный эффект дает клизма для похудения с солью. Но, оказывается, не все так просто.

Полезны ли очистительные клизмы для похудения?

Дело в том, что очистительные клизмы для похудения сами по себе «не работают», т.е. не дают желанного эффекта похудения. Ведь в кишечнике нет жировых клеток. Клизмы действуют опосредованно.

Назначение очистительной клизмы – освобождение кишечника от каловых масс, которые частично остаются на стенках кишечника, нарастая с годами и препятствуя нормальной деятельности клеток.

Очищая кишечник, клизма способствует удалению ядовитых токсинов и шлаков, улучшению обмена веществ, с чем и связан эффект похудения. Одновременно улучшается и самочувствие, появляется ощущение приятной легкости.

Чем вредны очистительные клизмы для похудения?

• Регулярное применение очистительных клизм приводит к вымыванию из кишечника полезной микрофлоры – развивается дисбактериоз. Следовательно, применяя очистительные клизмы для похудения, нужно одновременно принимать препараты, содержащие лакто- и бифидобактерии.

• Очистительные клизмы для похудения вымывают из кишечника также и жизненно необходимые минеральные соли – например, соли магния и калия.

• Очистительные клизмы для похудения, применяемые достаточно часто, создают так называемый «эффект ленивого кишечника»: организм привыкает к принудительному очищению, и двигательная функция кишечника значительно ослабевает.

Развиваются запоры. Итог может быть плачевным: значительная прибавка в весе.

Так можно ли проводить очистительные клизмы для похудения?

Можно, но при соблюдении определенных условий:

• Очистительные клизмы для похудения обязательно нужно сочетать с одной из диет для похудения и с физическими упражнениями;

• Очистительные клизмы для похудения нельзя проводить ежедневно. Оптимальная частота их проведения – 2 – 4 раза в месяц;

• Проводя очистительные клизмы для похудения, нужно принимать препараты, нормализующие микрофлору кишечника (Линекс, Бификол, Бифинорм).

Хорошо подумайте, прежде чем делать клизму для похудения.

Автор: Людмила Соколова для сайта Худелкина.ру

Похожие записи:
Кефир на ночь
Чаи для похудения

Популярные новости:

загрузка...

Ваш отзыв